CONSCIÈNCIA

DANSA DEL VENTRE I CONSCIÈNCIA CORPORAL

 

Moviment, respiració i veu

Amb respecte i molt d’amor, ens endinsem dins el cos femení treballant òrgans i musculatura interna. Això ens permet arribar al cos energètic i espiritual, treballant la dansa del ventre d’una manera més holística.

DIMARTS A LES 18:15H

 

*Totes les meves classes contenen ;

– Treball de preparació al moviment a través de jocs, ball, respiració i consciencia.

– Exercicis d’estiraments i resistència basats en la meva vivència personal amb la dansa del ventre, el ioga i la diafreoteràpia.

– Estudi i auto-coneixement del sòl pèlvic i de les fases del cicle menstrual

– Exercicis de relaxació per finalitzar la sessió.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *