EXERCICIS DE CONFINAMENT

 Una idea és la clau amagada que et farà feliç. La idea és una construcció que has d’aprendre a fer tu sol. Pots escollir una cosa qualsevol i crea-li molta importància. Fem l’exercici pensant en l’aigua? Una cosa tan fàcil d’aconseguir i de tan terribles conseqüència si et faltes. Si vols dramatitza esforça’t en sentir-te perdut en un desert sense ni una gota d’aigua, la teva llengua s’ha secat i és aspra com el cartró, els teus ulls veuen borrós, estàs marejat i no tens forces ni per donar el següent pas. En aquest estat aguanta tant com puguis. Quan la sensació t’estigui guanyant, acaba l’exercici. Ves a la cuina i tranquil•lament beus un got d’aigua. Mentrestant recorda quan estaves en el desert de la teva imaginació i felicitat perquè sols ha sigut un exercici. Finalment somriu que sinó s’entumeixen els músculs.

Sigues la teva pròpia llum.

Francesc Estival

You may also like...

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *